• Indeks Berita
  • Redaksi
  • Mitra
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Pedoman Pemberitaan Ramah Anak
  • Kontak
Bontang Post | Mencerdaskan dan Menginspirasi
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE
No Result
View All Result
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE
No Result
View All Result
Bontang Post | Mencerdaskan dan Menginspirasi
No Result
View All Result
Home Breaking News

Simak Nih, Menangis Bisa Bikin Sehat

by M Zulfikar Akbar
5 Januari 2017, 09:00
in Breaking News
Reading Time: 1 min read
0
Ilustrasi

Ilustrasi

Share on FacebookShare on Twitter

MENANGIS bukanlah satu dari tanda kelemahan maupun kekalahan. Air mata yang keluar bisa menjadi obat alami bagi beberapa jenis penyakit. Sesekali menangis akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran.

Sering menangis tidaklah selalu identik dengan cengeng, memiliki mental lemah dan penakut. Mengalirkan air mata merupakan bentuk luapan emosi yang bisa disebabkan oleh rasa sedih ataupun bahagia.

Menurut para ilmuwan, menangis memiliki banyak manfaat kesehatan seperti meningkatkan daya penyembuhan diri sendiri. Berikut ini beberapa manfaat menangis, seperti dilansir laman Care2:

1. Meredakan stres

Peneliti William H. Frey II seorang ahli biokimia dan direktur Psychiatry Research Laboratories di St. Paul-Ramsey Medical Centre, menanyakan mengapa Anda merasa lebih baik setelah menangis?
Jawabannya adalah karena menangis menghilangkan bahan kimia yang ada selama Anda mengalami stres.

Baca Juga:  60 Penduduk Tihi-Tihi Ikuti Tes IVA dan Sadanis 

Pada dasarnya, menangis bisa menjadi cara untuk membersihkan bahan kimia stres dari tubuh.

2. Menurunkan tekanan darah

Menurut beberapa penelitian, tekanan darah dan denyut nadi Anda akan turun segera setelah menangis.

3. Mengurangi mangan

Mangan, mineral yang memengaruhi suasana hati, otak dan fungsi saraf akan hilang sesaat setelah Anda menangis.

4. Mengeluarkan racun tubuh

Produksi air mata tidak lebih dari sekadar menjaga mata agar tidak kering. A
ir mata juga mengandung lisozim yang memelihara sel-sel pada permukaan mata dan di dalam kelopak mata.

5. Membersihkan hidung Anda

Ketika menangis, air mata akan melakukan perjalanan melalui saluran air mata ke hidung, di mana mereka akan bertemu dengan lendir.

Baca Juga:  Delapan Tanda Overdosis Olahraga

Ketika air mata bercampur dengan lendir, maka mereka akan mencair dan Anda akan mengeluarkannya yang menjaga hidung lembab dan bebas bakteri. (jpnn)

Print Friendly, PDF & Email
Tags: kesehatanmenangis
ShareTweetSendShare

Bergabung dengan WhatsApp Grup Bontang Post untuk mendapatkan informasi terbaru: Klik di Sini. Simak berita menarik bontangpost.id lainnya di Google News.

Ikuti berita-berita terkini dari bontangpost.id dengan mengetuk suka di halaman Facebook kami berikut ini:


Previous Post

Duh… Militer Australia Lecehkan Pancasila

Next Post

Putri Yana Zein Jual Koran Bekas

Related Posts

Sifilis Peringkat Teratas Penyakit Menular Seksual yang Diderita Orang Indonesia
Kesehatan

Sifilis Peringkat Teratas Penyakit Menular Seksual yang Diderita Orang Indonesia

15 Desember 2024, 20:36
Mitos atau Fakta? Belau untuk Gondongan, Benarkah Efektif? Mengenal Penyakit dan Cara Penanganannya secara Ilmiah
Kesehatan

Mitos atau Fakta? Belau untuk Gondongan, Benarkah Efektif? Mengenal Penyakit dan Cara Penanganannya secara Ilmiah

23 September 2024, 17:25
Deteksi Dini CdLS dengan Data Genomik
Kesehatan

Deteksi Dini CdLS dengan Data Genomik

29 Agustus 2024, 19:14
9 Khasiat Rebusan Daun Sambiloto, Salah Satunya Bisa Menurunkan Demam
Kesehatan

9 Khasiat Rebusan Daun Sambiloto, Salah Satunya Bisa Menurunkan Demam

14 Juli 2024, 11:51
Mengenal Anemia Aplastik, Penyakit Langka yang Diderita Komika Babe Cabita
Kesehatan

Mengenal Anemia Aplastik, Penyakit Langka yang Diderita Komika Babe Cabita

9 April 2024, 11:06
Penderita TBC di Bontang Meningkat, 237 Anak Terpapar
Bontang

Penderita TBC di Bontang Meningkat, 237 Anak Terpapar

24 Maret 2023, 13:30

Terpopuler

  • Wali Kota Neni Luncurkan Bontang Kreatif, Pinjaman Tanpa Bunga dan Agunan

    Wali Kota Neni Luncurkan Bontang Kreatif, Pinjaman Tanpa Bunga dan Agunan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Motif Pembuangan Bayi di Sangatta Utara, Polres Kutim Beber Sejumlah Fakta

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Demo Dugaan Pencemaran Lingkungan oleh PHSS, Empat Nelayan Muara Badak Bakal Diperiksa Polres Bontang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Warga Kaltim Tetap Bisa Berobat Gratis Meski Tak Punya BPJS, Ini Syaratnya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Daftar Nama Komisaris dan Direksi PT Pupuk Indonesia yang Baru, Ada Musisi serta Wakil Menteri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Indeks Berita
  • Redaksi
  • Mitra
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Pedoman Pemberitaan Ramah Anak
  • Kontak

© 2020 Bontangpost.id - Developed by Vision Web Development.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE

© 2020 Bontangpost.id - Developed by Vision Web Development.