bontangpost.id – Badan Meteorologi dan Klimatologi (BMKG) memberikan peringatan kepada warga RI. Sinar matahari dengan tingkat indeks ultraviolet tinggi diperkirakan membuat sebagian wilayah Indonesia panas ekstrem dan berbahaya.
Informasi terbaru soal Indeks Ultraviolet Sinar Matahari (UV) di wilayah RI pada tanggal 24 April 2023 diunggah BMKG di akun Instagram-nya
Peta Indeks UV Matahari untuk prediksi hari ini yaitu wilayah-wilayah di Indonesia perlahan mencapai indeks UV kategori rendah atau hijau pada pukul 06.00-07.00 WIB.
Menurut BMKG, Indeks UV adalah angka tanpa satuan untuk menjelaskan tingkat paparan radiasi sinar ultraviolet yang berkaitan dengan kesehatan manusia.
Indeks UV mulai meningkat pada pukul 08.00 WIB. Wilayah bagian tengah dan timur Indonesia mulai masuk level moderat (kuning, risiko bahaya sedang) lalu level tinggi (oranye, risiko bahaya tinggi).
Mulai pukul 10.00 WIB, tingkat UV di seluruh wilayah Indonesia terus meningkat. Wilayah Sumatra dan sebagian Jawa pada pukul 10.00 WIB diprediksi mencapai tingkat UV sedang-tinggi.
Pada pukul 11.00-12.00 WIB, BMKG memprakirakan tingkat Indeks UV di wilayah Indonesia sangat tinggi (merah, risiko bahaya sangat tinggi) hingga ekstrem (ungu risiko bahaya sangat tinggi).
Indeks UV diperkirakan mulai turun pada pukul 14.00 WIB.
Bahaya Indeks UV dan Imbauan BMKG
Berikut penjelasan dan imbauan BMKG saat Indeks UV berbahaya:
Merah UV Indeks: 8-10
Kategori: Very High (Risiko bahaya sangat tinggi)
Imbauan:
- Tingkat bahaya tinggi bagi orang yang terpapar matahari tanpa pelindung, diperlukan tindakan pencegahan ekstra karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dengan cepat
- Minimalisir waktu di bawah paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4
sore - Tetap di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari
- Kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan
- Oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang, atau berkeringat
- Permukaan yang cerah, seperti pasir, air, dan salju, akan meningkatkan paparan UV.
Ungu UV Indeks: >11
Kategori: Ekstrem (Resiko bahaya sangat ekstrem)
Imbauan:
- Tingkat bahaya ekstrem bagi orang yang terpapar matahari tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan terhadap kulit dan mata.
- Hindari paparan sinar matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore
- Tetap di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari
- Kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan
- Oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang, atau berkeringat.
- Permukaan yang cerah, seperti pasir, air, dan salju, akan meningkatkan paparan UV. (*)
