BONTANG – Semarak kemerdekaan kembali mewarnai gelaran senam sehat di arena Car Free Day (CFD) Jalan MH Thamrin, Minggu (20/8) kemarin. Seluruh instruktur dan peserta senam kompak mengenakan dresscode bernuansa merah-putih.
Seluruh karyawan Plaza Taman Ramayana pun juga terlihat menyemarakkan senam garapan Bontang Post, Polres Bontang, dan Pemkot Bontang ini. Mereka kompak mengenakan kaos berwarna merah, dan di akhir acara mereka juga menyiapkan doorprize kepada peserta senam. Selain itu, senam kemarin juga diramaikan dengan pemeriksaan kesehatan yang disiapkan Rumah Sakit Islam Bontang (RSIB).
Senam aerobik, zumba, jantung sehat, dangdutan, hingga formasi melingkar menghiasi gerakan senam. “Peserta senam CFD banyak yang senang kalau dangdutan. Jadi kami setiap minggunya kasih musik dangdut buat mereka,” kata Lilik, instruktur senam CFD.
Sementara itu, koordinator senam CFD Darman menuturkan, selain sarana hidup sehat, senam CFD juga bisa menjadi sarana untuk hiburan dan ajang tali silaturahmi antar sesama peserta. Kata dia, kesehatan merupakan salah satu hal yang terpenting dalam hidup. Sehingga dirinya mengimbau bagi warga Bontang agar bisa bergabung di senam CFD. “Ayo budayakan hidup sehat. Karena kesehatan itu sangat mahal,” pungkasnya. (bbg)
