• Indeks Berita
  • Redaksi
  • Mitra
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Pedoman Pemberitaan Ramah Anak
  • Kontak
Bontang Post
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE
No Result
View All Result
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE
No Result
View All Result
Bontang Post
No Result
View All Result
Home Ragam

Hati-hati Depresi, 6 Sinyal Anda Butuh Staycation

by M Zulfikar Akbar
9 Desember 2019, 11:00
in Ragam
Reading Time: 1 min read
0
ILUSTRASI. Beban pekerjaan yang menumpuk bisa membuat seseorang stres. (Medical Xpress)

ILUSTRASI. Beban pekerjaan yang menumpuk bisa membuat seseorang stres. (Medical Xpress)

Share on FacebookShare on Twitter

Ingin liburan, malas ke luar kota, tetapi tetap ingin hemat budget? Mengapa tak melakukan staycation saja. Anda bisa memilih hotel, cottage, villa, atau lokasi berkemah yang dekat dengan domisili.

Setelah melewati pekerjaan yang menumpuk hingga suntuk, manjakan diri dengan berlibur sejenak adalah pilihan menarik. Coba ingat, kapan terakhir kali Anda berlibur?

Ide staycation bisa lebih penting dan bermanfaat untuk mengusir stres. Dilansir dari Real Simple, Minggu (8/12/2019), beberapa tanda Anda sudah perlu melakukan staycation.

1. Mudah Marah

Ketika diri murah dan menganggap semua orang salah, nampaknya Anda butuh liburan. Begitu mudah marah dan sulit toleransi terhadap semua masalah, jika dipaksakan tetap kerja justru semuanya akan berantakan.

Baca Juga:  Keluarga: Motifnya Bukan Putus Cinta 

2. Tak Merasa Bahagia

Selain menjadi sangat sensitif terhadap komentar dan kondisi sekitar, tampaknya tidak ada lagi hal-hal yang bisa membuat bahagia. Belanja atau kulineran ternyata sudah tak bisa jadi obat. Berarti tandanya Anda harus melakukan staycation.

3. Kewalahan Mengatasi Masalah

Tagihan menumpuk. Dikejar deadline. Kulkas kosong. Rasanya seperti dunia semakin cepat akan berakhir. Cobalah susun rencana berlibur 1-2 hari maka setelah itu pikiran akan lebih terbuka.

4. Kelelahan

Tugas yang berlebihan tanpa istirahat, membuat Anda kehabisan tenaga. Sudah bangun tidur tetapi tubuh tetap lemas, cobalah mengisi waktu dengan berlibur maka tubuh akan lebih segar.

5. Kerja, kerja, dan kerja

Baca Juga:  Ini Penyebab Berat Badan Naik

Terus menerus menjawab email kantor di luar jam kerja, sekarang saatnya Anda mematikan ponsel. Sesekali Anda harus mengambil cuti agar kembali produktif saat bekerja nanti.

6. Pikiran Buntu dan Mandek

Terikat dengan jadwal yang ketat, akan membuat pikiran buntu kehabisan ide. Semua masalah tak bisa diselesaikan dengan sempurna. Obatnya adalah refreshing dengan staycation.(jpc)

Tags: depresistaycation
ShareTweetSendShare

Bergabung dengan WhatsApp Grup Bontang Post untuk mendapatkan informasi terbaru: Klik di Sini. Simak berita menarik bontangpost.id lainnya di Google News.

Ikuti berita-berita terkini dari bontangpost.id dengan mengetuk suka di halaman Facebook kami berikut ini:


Previous Post

Hilang Dua Pekan, Jasad Balita Tanpa Kepala Diduga Yusuf Ditemukan

Next Post

Timnas Indonesia Siap Mengulang Sejarah Emas di Filipina

Related Posts

Depresi Skripsi Tak Selesai, Mahasiswa di Samarinda Bunuh Diri
Kaltim

Depresi Skripsi Tak Selesai, Mahasiswa di Samarinda Bunuh Diri

13 Juli 2020, 14:09
Gara-gara Putus Cinta, Pemuda ini Nekat Sayat Badan
Bontang

Keluarga: Motifnya Bukan Putus Cinta 

13 April 2018, 11:53
Depresi, Penumpang Kapal Nekat Terjun ke Laut
Bontang

Depresi, Penumpang Kapal Nekat Terjun ke Laut

1 Februari 2018, 11:53
Ini Penyebab Berat Badan Naik
Breaking News

Ini Penyebab Berat Badan Naik

11 Februari 2017, 16:08

Terpopuler

  • 25 Atlet Bontang Dicoret dari Porprov Kaltim 2026, Terbukti Cabutan dari Luar Daerah

    25 Atlet Bontang Dicoret dari Porprov Kaltim 2026, Terbukti Cabutan dari Luar Daerah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bontang Berharap Masuk Daftar Penerima Tambahan Dana Rp20,5 Triliun dari Pusat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sudah Puluhan Tahun Berdiri, Perusahaan Daerah Bontang Belum Bisa Kelola Solar Nelayan Sendiri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Seng Penutup Jalan Gotong Royong Dibongkar Paksa, Wali Kota Neni; Fasilitas Publik Tidak Boleh Ditutup

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Empat Hari Diburu, Maling Motor Petani Marangkayu Ditangkap di Tanjung Laut Indah Bontang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Kategori

Arsip

  • Indeks Berita
  • Redaksi
  • Mitra
  • Disclaimer
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Media Siber
  • Pedoman Pemberitaan Ramah Anak
  • Kontak

© 2020 Bontangpost.id - Developed by Vision Web Development.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bontang
  • Kaltim
  • Nasional
  • Advertorial
    • Advertorial
    • Pemkot Bontang
    • DPRD Bontang
  • Ragam
    • Infografis
    • Internasional
    • Olahraga
    • Feature
    • Resep
    • Lensa
  • LIVE

© 2020 Bontangpost.id - Developed by Vision Web Development.