ANDA tentu pernah melihat saat seluruh orang di kantor terserang flu, batuk dan bersin, tapi ada satu orang yang tidak mengalaminya.
Bagaimana mungkin ada beberapa orang tidak pernah sakit? Apa penyebabnya?
“Alasan yang paling jelas adalah bahwa mereka beruntung,” kata profesor epidemiologi di Mailman School of Public Health di Columbia University, Stephen Morse, seperti dilansir laman Today.
Sistem kekebalan tubuh sangat kompleks dan individual. Para peneliti tahu bahwa sistem tubuh seseorang akan melemah jika mereka menderita kondisi kronis, seperti diabetes atau terlibat dalam perilaku gaya hidup yang buruk seperti merokok.
Tapi hanya sedikit yang diketahui tentang mengapa beberapa orang tidak pernah sakit.
“Ini semacam topik yang sulit. Ini mungkin karena kombinasi dari beberapa hal,” kata Dr. William Schaffner, profesor kedokteran di divisi penyakit menular di Vanderbilt University School of Medicine.
Sementara para ahli tidak begitu yakin mengapa beberapa orang tampaknya kebal terhadap penyakit.
“Beberapa orang lebih sehat daripada yang lain mungkin karena mereka menerapkan pola gaya hidup sehat,” jelas Schaffner.
“Mereka jarang sakit dan kalaupun mereka sakit, itu adalah penyakit ringan,” tambah Schaffner.
Berolahraga dan makan makanan sehat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan respon seseorang terhadap penyakit.
Orang-orang yang menerapkan pola tidur sehat dan mengelola stres dengan baik mungkin lebih mampu menahan kuman.
Selain itu, beristirahat dengan baik dan kurang stres juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Alasan lain orang tidak sakit? Paparan konstan atas lebih dari 200 jenis virus dingin membangun sistem kekebalan mereka.(fny/chi/jpnn)
